Статья о том, что проведение времени за просмотром сериалов и чтением грустных стихов не заменит прогулки на свежем воздухе и не будет полезным для здоровья. Автор объясняет, что человек родился для того, чтобы находиться на природе, и что домашние развлечения могут вызывать зависимость и приводить к плохому состоянию здоровья. Он также утверждает, что не просит читателя излечиться силой мысли, но призывает не зацикливаться на домашних развлечениях и находить время для прогулок на свежем воздухе.